En este artículo te enseñamos a hacer una tintura de CBD, una manera de muy saludable de beneficiarse de los efectos del cannabidiol pero sin los efectos psicoativos típicos de la marihuana.
¿Qué es una tintura?
Una tintura es un extracto de los principios activos de una planta con propiedades medicinales. Su elaboración es muy sencilla, ya que únicamente se necesita un alcohol o licor, además de las partes de la planta que queramos emplear.
La palabra tintura deriva del término griego “tinctura” y hace referencia al proceso y el resultado de teñir u otorgar un determinado color a algo.
Las tinturas son fácilmente asimilables por el cuerpo. Además, ofrecen una mayor concentración de las propiedades medicinales que las hierbas secas. Y no menos importante, duran años y son fáciles de consumir. Bastan unas gotas debajo de la lengua o en tus comidas o bebidas preferidas.
Cuando se habla de cannabis medicinal y de un consumo saludable, las tinturas se sitúan entre las primeras opciones por parte de los consumidores.
¿Cómo se hace una tintura de CBD?
Para hacer una tintura de CBD, lo primero que necesitamos es lógicamente cannabis rico en CBD. Hoy en día los bancos de semillas nos ofrecen variedades con todo tipo de ratios THC:CBD, desde autoflorecientes a regulares y feminizadas.
Algunas incluso no llegan a superar el 1% de THC, por lo que sus efectos psicoactivos son inexistentes. En este caso con unos 8-10 gramos de cogollos sería suficiente.
También existe la opción fácil de comprar unos cogollos CBD, actualmente en España se pueden encontrar en algunos establecimientos como Grow Shops o CBD Shores.
Si optas por esta alternativa, además seguro que podrás inclinarte por alguna variedad concreta que tenga un perfil de terpenos y unos niveles de CBD muy altos.
Para la maceración de la tintura de CBD pueden utilizarse desde alcohol etílico, éter o la mezcla de ambos, hasta cualquier tipo de licor de alta graduación aguardiente, ginebra o vodka.
Es importante que al comprar los alcoholes o los licores sea en lugares confiables, que cumplan las normas legales y que no exista sospecha de que pueda tratarse de un licor adulterado.
Tritura bien los cogollos secos y previamente descarboxilados. La descarboxilación hará de los cannabinoides en estado ácido del cannabis en verde (CBDA, THCA, etc) pasen a su forma neutra (CBD, THC, etc.).
Para ello, simplemente pon los cogollos en una fuente y mételos en el horno. La temperatura sería en torno a los 110-120 ºC y el tiempo aproximadamente de uno 30 minutos.
Una vez la hierba seca, tritúrala y métela en un bote o botella. A continuación, añade 750-1000 ml del licor o alcohol que hayas seleccionado. Cierra bien y agita con mucha energía durante un par de minutos.
El recipiente deberás guardarlo en un lugar que no reciba la luz, por ejemplo una alacena. Y durante aproximadamente un mes, agita cada día uno o dos minutos.
Podrás ver cómo poco a poco el alcohol va adquiriendo un color más oscuro. Los primeros días incluso será posible apreciar algún tricoma reposando en el fondo del recipiente.
Convirtiendo el alcohol de cannabis en tintura CBD
Pasados los 30 días, usa un colador fino o un filtro de café para retirar la materia vegetal y reservar únicamente el alcohol que contendrá lo que nos interesa, los cannabinoides y en este caso CBD.
Nos queda el último paso de evaporar el alcohol.
Simplemente, pasa el alcohol a un cuenco, tápalo con un paño limpio para que no entre suciedad, y déjalo reposar en un lugar oscuro unos 5 días más.
También puedes usar un cazo y calentar el alcohol al fuego. En este caso, además del alcohol, se evaporará parte del líquido y se conseguirá una textura más espesa y una tintura más concentrada.
Como la mejor manera de consumirla es en gotas sublinguales, el mejor recipiente para su conservación y administración son los botes con cuentagotas. En muchas farmacias puedes encontrarlos. Son muy cómodos y baratos, además de que no ocuparán apenas espacio.
Para conservar la tintura optaremos por la nevera, donde se aguantará varios meses sin problema. Si no es posible, siempre se debe almacenar en un lugar oscuro y fresco.
¿Qué dosis de tintura de CBD es efectiva?
En cuanto a las dosis, se trata de ir probando y encontrar una en la que cada persona se sienta cómodo. Las dosis dependen de muchos factores, desde el peso hasta la complexión o tolerancia.
El cannabis CBD tiene efectos psicoactivos nulos o prácticamente despreciables, por lo que no alterará tu estado más allá de una leve relajación.
En muy poco tiempo encontrarás qué dosis se adapta mejor a tus necesidades, es tan fácil como ir aumentando una gota al día y comprobar los resultados durante los siguientes días.
Fuente: La Marihuana