La dieta de la marihuana es un conjunto de pequeños secretos que podemos incluir en nuestra vida diaria para comer menos .
Relacionar marihuana con comer menos, puede ser algo impensado. Sobre todo sabiendo los efectos que tiene en nuestro cuerpo el cannabis, en particular en nuestro apetito.
Pero más allá de esto, existen formas de poder asociar una dieta de pocas calorías al fumar. El secreto de ir a la tienda sin tener que comerse toda la panadería, se encuentra en el condicionamiento.
Si puedes asociar el fumar cannabis con suprimir apetito entonces se puede fumar, al menos con mayor frecuencia. Hay innumerables variantes para lograr evitar atracones indeseables. Una buena dieta de la marihuana
Fumar más por la dieta de la marihuana
Como la mayoría de las drogas, la marihuana conlleva un cierto nivel de resistencia.
Los estudios han demostrado que las personas que fuman a diario cannabis tenían menores niveles de apetito que los que fuman con menos frecuencia.
Cuando fumas de forma cotidiana puedes ver que los famosos “bajones” (o munchies) pueden disminuir.
Conocemos como “bajón” el hambre voraz que aparece luego de un rato de haber fumado. Asimismo, depende del efecto puntual del porro y del lapso en el cual no fumemos.
Seguramente, al rato de no estar consumiendo puede surgir el deseo de comer algo. La comida se siente mucho más sabrosa, ansiamos comer algo que hace mucho no comemos y hasta incrementa la creatividad en la cocina.
Manjares dulces, salados, o ambos, todo sea por saciar el apetito pero sobre todo entregarse al placer de los sabores.
Fumar menos
Un secreto puede ser empezar por fumar porros débiles para hacer la dieta de la marihuana De esta manera, puede ser que la ansiedad o apetito no aparezcan.
Como tampoco las ganas de comer de forma exagerada. Si fumas más marihuana, lo más probable es que quieras comer todo lo que este a tu alcance.
Rodearse de gente
Es menos probable que comas más cuando se está en compañía de otras personas. Por el simple hecho de que cuando estamos solos, seguramente el aburrimiento haga que queramos ingerir todo lo que tengamos en la heladera.
El estar con personas puede ser que tenga un efecto más de sociabilizar o de tomar algún trago más que comer.
Igual más allá de esto, puede variar dependiendo de la persona y la compañía.
Antes de dormir
Esta es una las formas más útiles para perder peso fumando marihuana. Un canuto justo antes de acostarse.
Sobre todo si ya estás en la cama o te vas a meter muy pronto en ella.
De todos modos, trata de que sea un porro pequeño para evitar un efecto opuesto. De esta manera, conseguirás colocarte, te sentirás relajado y te dará sueño.
Como resultado, te dormirás sin necesidad de ir por tus galletas, snacks o jamón. Esto también puede ser interesante, porque significará que tu metabolismo no crece mientras duermes.
Condicionas a tu cuerpo para aceptar el cannabis y no comerás durante los siguientes ocho horas.
Después de comer
Esta es también una técnica muy útil para usar marihuana y comer menos Comer una comida grande antes de fumar, por ende ya estarás saciado cuando entres en acción.
Esto, a pesar de que la comida sabe mucho mejor cuando se fuma antes. Prepara tus antojos:
Siempre es mejor conseguir los bocados antes de que aparezca el bajón. Esto nos garantiza la posibilidad de comer sano, y no caer en la tentación.
Podes prever un atracón poco saludable, cocinándote antes o simplemente pensando que vas a ingerir luego de fumar.
Cambiar de casa
Eres afortunado si vives lejos de una tienda de comidas y lo que buscas es usar marihuana y comer menos, la dieta de la marihuana.
Cuando tienes que darte un paseo de 15 minutos para adquirir algo para comer puede ser que cuando llegues hasta ahí el hambre haya disminuido.
También puede suceder que al pensar que tienes que caminar o trasladarte hasta allí, prevalezcan las ganas de no hacerlo.
Distraerse
Una buena manera de no pensar en la comida es distraerse. Una gran distracción llena de placer, como por ejemplo pueden ser los viajes.
Cuando viajas, ocupas tu mente en disfrutar los paisajes en vez de estar pensando en que vas a merendar. Otra manera es estar al aire libre.
Salir a caminar, andar en bicicleta o solo sentarse en un parque. Estas actividades tienen un impacto positivo en la disminución del apetito.
Estar activo y no estar acurrucado en un entorno cómodo hogareño que propicie el abrir la heladera.
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Escuchar música
Otra distracción que puede llenarnos de placer es escuchar música. ¿Pero qué tiene esto que ver con la alimentación?
Si estas escuchando música tu mente no está en piloto automático. Evitando así el pensar innecesariamente en comida, o en que comer.
Supresores de apetito
Existen varias sustancias que disminuyen el apetito. Una de ellas es el tabaco, y es utilizado por gran parte de la población para disminuir la ansiedad.
También existen alternativas más naturales como el té, especialmente el té verde. En países como Argentina, Uruguay y Chile, se consume la Yerba Mate como alternativa para saciar el apetito.
También en Argentina, aunque en el norte, y en Chile y Bolivia se utiliza la hoja de coca como efectivo supresor del apetito.
Las tres hierbas, además de sus características antioxidantes, son también energizantes. Otras cosas menos saludable, se encuentra el chicle o goma de mascar, y las bebidas gaseosas.
Y si con todo esto todavía sientes hambre, prueba ingerir alimentos más sanos y ricos en agua, como frutas, que además son muy saciadoras.
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Por otro lado, un estudio dice que gallinas con dietas de cannabis tienen huevos más grandes y saludables
Un estudio muestra como la alimentación de gallinas ponedoras de granja con semillas de cáñamo proporciona un enriquecimiento adicional de Omega-3 a los huevos.
Agregar semillas de cannabis a la alimentación del pollo puede ser una buena forma de enriquecer sus huevos, según un estudio realizado en Alemania. Aunque los granjeros a menudo le dan a las gallinas semillas de lino o chía, que también son ricas en ácidos grasos omega-3, las semillas de cáñamo se usan raramente.
Los investigadores del Instituto Federal de Investigación para la Salud Animal querían saber si las semillas de cannabis podrían usarse como un aditivo alimentario alternativo. La investigación publicada en el Journal of Consumer Protection and Food Safety indica que la alimentación con semillas de cannabis puede proporcionar “el enriquecimiento de la yema en los huevos”.
La masa de las semillas de cáñamo, que es un subproducto obtenido después del prensado de semillas para extraer el aceite, se comparó con las semilla de colza y de linaza, popular entre los productores de huevos alemanes. Los niveles de THC y CBD en esta masa estaban por debajo del 0.005%.
“La inclusión de productos de cannabis en la dieta de las gallinas ponedoras no tiene un impacto negativo en el rendimiento de las gallinas ponedoras y conduce al enriquecimiento de ácidos grasos omega-3 en el contenido de los huevos”.
Las semillas de cannabis mejor para gallinas ponedoras que otras semillas
En el estudio , los pollos alimentados con semillas de cannabis tuvieron el mayor peso del huevo. Sus yemas eran más ricas en grasas omega-3 que las yemas de pollos del grupo que comen semillas de colza.
Por lo tanto, la masa de semillas de cáñamo para los animales de granja puede ser una buena forma de utilizar los desechos generados en la producción de aceite de semilla de cáñamo. Desafortunadamente, las regulaciones en muchos países no permiten el uso de cannabis en los piensos para animales de granja, citando la falta de investigación sobre su seguridad.
Se sabe que las semillas de cannabis pertenecen al grupo “súper alimento” porque contienen la proporción ideal de omega-6 a omega-3 y contienen 10 aminoácidos. También son ricos en vitaminas y minerales. La mayoría de los polacos consumen demasiada omega-6 en relación con los omega-3, por eso las semillas de cáñamo son un producto ideal para enriquecer la dieta.
Noticia curiosa: En Polonia, le encuentran marihuana y dice que es su dieta energética
Los oficiales del cuerpo de la policía que patrullan el área de la estación de Świebodzki, se encontraron en su camino con una persona de 37 años, del que emanaba un fuerte olor a marihuana. El hombre fue parado y posteriormente le fueron encontradas 50 porciones de cannabis que lleva encima. El ciudadano polaco explicó a la policía que “era su única fuente de energía”. Sin oscilaciones fue arrestado y la decisión la tomara el tribunal.
Mientras patrullaba por la mañana la pareja de policías en el centro de la ciudad polaca de Breslavia, la atención de los oficiales fue atraída por un hombre del cual emanaba a su alrededor un fuerte olor característico de marihuana. La policía decidió hablar con él y preguntarle de donde salía la fuente de esa fragancia.
Durante la conversación, el ciudadano de Breslavia de 37 años de edad dijo que olía mucho a marihuana, porque “esta es su fuente básica de energía para vivir” . El hombre agregó que ” come marihuana y la bebe en forma de aceite” .
Los oficiales decidieron verificar si el ciudadano tenía el stock por alguna forma de dieta específica que tuviese. No pudieron verificar el argumento de la posesión de marihuana para su dieta energética. Con 37 años de edad, el ciudadano polaco portaba varios pequeños paquetes que estaban dentro de una jarra térmica muy similar a una lente de cámara
Una hierba energética para su dieta
El hombre admitió que era marihuana, que según sus preferencias dietéticas preparó de antemano como un “segundo desayuno” energético. Afirmó que si no hubiera sido por la intervención policial en ese momento, ahora estaría en medio de su almuerzo dietético.
Después del comentario argumento de esta persona, el hombre fue detenido y llevado a la cercana comisaría de policía donde pesaron su “alimento”. El polaco de 37 años de edad tenían un total de más de 50 gramos de marihuana. Más tarde, el admirador de esta “alimentación dietética” y nada convencional fue puesto bajo custodia policial a expensas de los que el juez decida.
De acuerdo con la ley en Polonia, el tribunal podría condenar hasta tres años de prisión por el acto cometido.
Fuente: La Marihuana